MI DEBUT MARATONIANO

Afortunadamente, ha caído en mis manos un libro en el mejor momento de mi vida pre maratoniana.

Un libro que me centrará y me reconducirá en mi preparación para correr mi primera Marathon.

El libro trata de la impartición de la asignatura <<seminario sobre forma física y salud mental>>en la University of Northern Iowa, y que actualmente los alumnos denominan <<clases de maratón>>, de hecho el examen final consiste en correr en el Drake Relays Marathon en Iowa.

Es apasionante  la motivación que adquieren los alumnos, pocos de ellos aficionados a correr, durante las 16 semanas que dura su preparación.

Ya llevo más de un año practicando el running sin ninguna programación , por tanto ya he calentado bastante para empezar un poco en serio.

Pues bien, como quedan aproximadamente 16 semanas para la Marathon de Barcelona, me voy a tomar en serio el programa de entrenamiento que muestra el libro y lo pondré en práctica, de esta manera descubriré mi límite en Barcelona. Que ilusión debutar en mi Barcelona natal!!!.

Cambio de neumáticos

Hoy, por fin, me he decidido a cambiar mis Asics, por una Adidas Response Stability 2. He visitado la tienda de Bikila, que hay cerca del parque de la Ciudadela y me ha atendido el mismo chico que me vendió ahora hace 1000Km las Asics. La liturgia ha sido la misma, despojarse de los zapatos y subirse a la máquina que te analiza la pisada. Por supuesto pronador (con los pies tan planos que tengo, mira que llevé plantillas de pequeño, pero nada, ahí sigo sin puente).

A continuación te hacen probar 4 o 5 modelos y marcas diferentes (las noto casi todas igual de cómodas), y finalmente me he decidido por las Adidas, no se, le tengo cariño desde pequeño a esta marca (y eso que patrocina al Real Madrid), aunque estéticamente me gustaban más las Nike , creo que eran las Pegasus.

He disfrutado como un niño con un Chupa-chup, probandome las bambas, además con la emoción, me las he llevado puestas con la ropa de trabajo, para así trotarlas un poco antes de la tirada larga que tengo mañana por la mañana.....ja,ja,ja...como un niño, hay que ver lo que hace la afición  al running.

Comença la conta enrere!!!!

Aquesta història comença tot just quan falta un any per la MARATÓ de Nova York 2011.

SI!!! l'objectiu es corra la Marató de NY l'any que ve. Poser és un repte molt pretencios, però que mes dona, l'emoció és tal que em permet disfrutar de tots els entrenaments amb aquesta il.lusió la d'aconsseguir l'objectiu de creuar la meta a Manhatan.

De fet a dia d'avui només i corregut 2 curses a Barcelona de 10Km, la del Corte Inglés al passat 30 de Maig , i la de la Mercè el passat 19 de Septembre.

Si ve els temps, de moment, no em preocupan gaire, si que són una referencia important de que la meva preparació va en progressió i que mica en mica vaig augmentan la meva Potència aeròbica, o sigui que la meva capacitat de realitzar ejercici de llarga durada augmenta dia a dia.

Agraei-xo al Paco Carmona Oh mi capitán, mi capitán!!!per la seva empenta a superar les dificultats i per espitjar-me a aquesta aventura tan motivadora i a l'Óscar Bonillo per acompanyar-me i animar-me a seguir endavant. Sense aquets dos vells amics aquest repte no seria possible.

Endomondo Corriendo Workout: "was out corriendo 11.59 km in 1h:15m:31s using Endomondo."